mysize10- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

988 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 38,04г | Углев: 121,37г. Завтрак: Pears, Bananas. Обед: Butter, Italian Bread, Culver's Broccoli Cheese with Florets Soup. Ужин: Cooked Sauerkraut, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, French Onion Soup. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 25 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса