Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
01 окт 20
Мононока- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1583 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 56,12г | Углев: 239,43г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Булочка с Маком, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Булочные Вольчека Сочень, Куриные Котлеты в Духовке, Булочные Вольчека Чиабатта, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Пятерочка Сахар, Ашан Гранат, Красное Яблоко, Нектарин.
Ужин:
Булочные Вольчека Сочень, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты с Кабачком, Булочные Вольчека Хлеб Чиабатта, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю