Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
01 окт 20
amber.hali- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m going vegan...🙈🙈hopefully I stick with it. I’m mostly doing it for the health reasons but also for the environment.
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1456 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 39,72г | Углев: 180,71г.
Завтрак:
Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Woolworths Breakfast Seed Mix, Avocados .
Обед:
Honey Mustard Dressing, Cucumber, Avocados , Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Woolworths Baby Spinach.
Ужин:
Fried Tofu , Avocados , Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Baby Spinach, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) .
Перекус/Другое:
Mister Sweet Rascals, Oreo Oreo Original .
подробнее ...
1725 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю