Maru@Mer- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1659 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 135,34г | Углев: 65,86г. Завтрак: Futaleufu Queso Granulado, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Lider Hallulla Integral. Обед: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Cocido, Futaleufu Queso Granulado, Brócoli, Coliflor, Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Sopraval Trutro Parrillero BBQ. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Mix Semillas, Your Goal Protein Bar Twenty's. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса