meonadiet- Журнал, 12 дек 08

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

This week I was up and down and all over... probably PMS

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2008:

2179 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 84,57г | Углев: 241,88г. Завтрак: Muffin, Special K Original, Coffee. Обед: Side Caesar Salad, Mushroom Swiss Burger, Chicken Quesadilla. Ужин: Apricot Jam, Cheese Whiz, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Перекус/Другое: Orange. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Any loss is a good loss! Especially if there's PMS involved! :)

12 дек 08 написано членом: reeneejune


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 12 дек 08

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса