lucianaeugenio- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя lucianaeugenio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 68,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1690 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 60,50г | Углев: 206,96г. Завтрак: Banana Prata, Seara Presunto, Ovo Frito sem Gordura, Massa Fina Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Обед: Macaxeira Cozida, Batata Doce Cozida, Sadia Nugetts de Frango com Queijo. Ужин: Cookie com Pepitas de Chocolate, Sadia Nugetts de Frango com Queijo. Перекус/Другое: Bolo de Laranja, Tirolez Fondue de Queijo, Suco de Morango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianaeugenio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianaeugenio- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

lucianaeugenio-Изменение Веса