Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 окт 20
DiscursMonger- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1767 ккал
Жир: 44,94г | Белк: 127,37г | Углев: 215,32г.
Завтрак:
Куриная Грудка на Гриле, Карусель Чиабатта Сырная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Свитлогорье Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Рот Фронт Птичье Молоко, Перекресток Арбуз, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю