Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meletha
Журнал
01 окт 20
Meletha- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Meletha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1563 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 83,53г | Углев: 142,41г.
Завтрак:
Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Петелинка Перепелиное Яйцо, Extra Fish Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Злагода Брынза 30%, Iberica Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Красный Лук, Помидоры.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
Ужин:
Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Хлеб Насущный Салат с Тунцом, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Арбуз.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meletha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю