Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha1986-16
Журнал
01 окт 20
masha1986-16- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя masha1986-16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1072 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 62,89г | Углев: 93,22г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Хлеб Житный, Яйцо.
Обед:
Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Шампиньоны в Сметане, Лента Гречка в Пакетах для Варки.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой.
Перекус/Другое:
Кубарус Кефир 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha1986-16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю