Mietzi*- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1210 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 83,68г | Углев: 126,36г. Завтрак: Paradiso Scharfes Gemüse, Banane, Kaffee. Обед: Brombeeren, Natreen Classic Flüssig, Arla Skyr Natur, Kaffee. Ужин: Lidl Stremellachs Pfeffer, Jermi Frischkäse Rolle Pfeffer, Kohlrabi, Mehrkornbrot, Knorr Dill Sauce Fettarm. Перекус/Другое: Lipton Eistee. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса