Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
08 ноя 13
metamora- Журнал, 08 ноя 13
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I find I forget to think of the milk I drink when logging my food. I think I'm close to my calorie goal, then remember the milk, and I'm suddenly 125% above my target. Luckily I'm exercising more, which helps balance that out. If I'm not down a pound by Monday, I'll need to tighten up the calorie count.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2013:
1451 ккал
Жир: 18,49г | Белк: 82,17г | Углев: 242,28г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin.
Обед:
McAlister's Deli Fruit Cup, Sandella's Hummus Wrap.
Ужин:
1% Fat Milk, Drunken Noodles with Chicken, Chobani Nonfat Apple Cinnamon Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt.
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю