Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
01 окт 20
nastya_wrkout- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1447 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 74,82г | Углев: 174,54г.
Завтрак:
Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сыр Гауда.
Обед:
AXA Harmony Natural Хлопья, Сыр Домашний, Банан, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%.
Ужин:
Рисовая Лапша (Вареная), Филе Индейки, Груши.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые, Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю