Vonotkova- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1611 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 131,32г | Углев: 150,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь. Обед: Макароны Отварные, Мерси Молочный Шоколад, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Капуста Белокочанная. Ужин: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мёд, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, Подсолнечное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Треска Отварная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса