Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana_yankula
Журнал
01 окт 20
oksana_yankula- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя oksana_yankula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
2066 ккал
Жир: 103,76г | Белк: 94,42г | Углев: 193,45г.
Завтрак:
Сыр, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Славия Сыр Моцарела, Вареное Яйцо, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Белый Хлеб.
Обед:
Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Груша, Банан.
Перекус/Другое:
Гама Чиабатта с Ветчиной.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana_yankula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю