dijez- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя dijez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

712 ккал

Жир: 27,91г | Белк: 58,39г | Углев: 64,49г. Завтрак: Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Обед: Telur Rebus, Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Garam, Del Monte Sardines Saus Tomat, Tempe, Labu Siam. Ужин: Apel Fuji. Перекус/Другое: Otak-Otak. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dijez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dijez- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

dijez-Изменение Веса