Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
30 сен 20
ROTC CHIEF- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1064 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 78,46г | Углев: 116,70г.
Завтрак:
Boiled Egg, Bananas , Apples .
Обед:
Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey.
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Baby Carrots .
подробнее ...
3337 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love salads. looks awesome.
30 сен 20 написано членом:
one.point.O
Love this combination!
01 окт 20 написано членом:
GibJig
hubbviug
01 окт 20 написано членом:
graysongeorge
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю