aseeva77- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

51,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1851 ккал

Жир: 96,26г | Белк: 108,22г | Углев: 141,75г. Завтрак: Дымов Индейка Копчёная, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Простоквашино Творог 9%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Обед: Кампина Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ogorod Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Дымов Индейка Копчёная, Коркунов Горький Шоколад 55%. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Националь Миндаль Лепестки, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Шоколадный, Пятерочка Апельсин, Черемша, Помидоры, Яйцо Куриное. подробнее ...

115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса