Lindart- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm actually finding I like counting calories better than following WW, I feel more "at home". We will see what happens on weigh in day.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1412 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 68,34г | Углев: 160,36г. Завтрак: Fat-Free granola, Light cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), frozen blueberries. Обед: Bick's Pickled Sliced Beets, No Name Applesauce Unsweetened, Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Celery, Country Harvest Stone Milled, Hellmann's Half the fat Mayonnaise, hard boiled egg. Ужин: Selection Dijon Mustard, Great Value Unsalted Butter, Salt & Pepper Chicken Sausage, Green String Beans, Corn. Перекус/Другое: Armstrong Garden Herbs Natural Cheese Snacks, Saltine Crackers, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I was doing it for free with my DD's app, but I know what you are saying. I have found that my portion sizes have gone down now that nothing is "free"! I think I was eating well over the calories I'm eating now.

05 окт 20 написано членом: Lindart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса