oxiw- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя oxiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

~640кк тіпа болоньєзе

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1489 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 68,56г | Углев: 150,03г. Завтрак: Ферма Сулугуни, Ферма Масло Сливочное 73%, Охі Чябата, АТБ Помидор, Премия Горбуша Слабосоленая, Coffee with Sugar, Оксана Мёд. Обед: Watermelon, Охі Хліб ЦЗС, Oxi Уха. Ужин: Latinium Вино Полусладкое, АТБ Помидор, Ашан Спагетти, Глобино Фарш Домашний. Перекус/Другое: Millennium Пористый Черный Шоколад, Охі Дідух S Сирник. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 минуты, Чтение - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxiw- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

oxiw-Изменение Веса