Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
30 сен 20
Redporchlady- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1470 ккал
Жир: 44,74г | Белк: 150,39г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Profile Strawberry Lemonade Drink, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Profile Cereal, Bananas.
Обед:
Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet, Schwan's Mixed Vegetables, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops.
Ужин:
Schwan's Mixed Vegetables, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Profile P3 Powdered Peanut Butter, Profile Chocolate Brownie Shake, Sanford Profile Pre Workout (Profile), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Apples.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю