Rafaelaanap- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Rafaelaanap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1844 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 66,84г | Углев: 245,54г. Завтрак: BR Mania Cachorro Quente, Açúcar, Tres Cappuccino Avelã . Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Del Valle Suco de Goiaba. Ужин: Aurora Linguiça Calabresa, Leão Fuze Ice Tea Limão , Cachorro Quente, Leão Fuze Ice Tea Limão . Перекус/Другое: Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado, Leão Fuze Ice Tea Limão , Regina Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pullman Rap10 Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Chá Pré-Adocicado com Açucar. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaelaanap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaelaanap- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Rafaelaanap-Изменение Веса