josephc0917- Журнал, 30 сен 20

補潑昨天回來再吃的蛋黃酥沙士夾心餅乾今天有下午茶運動前不吃今40公斤摃鈴深蹲10下五組雙手懸掛捲腹六角摃胸推賽百味加無糖豆漿再一個蛋黃酥全身酸等一下跑步🏃🏻💪💪💪

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

948 ккал

Жир: 33,18г | Белк: 55,58г | Углев: 108,03г. Ужин: 蛋黃酥, Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. Перекус/Другое: 炸雞（加麵包糠）, 大腸麵線. подробнее ...

3518 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Комментария

明天又要瘦了👍👍

30 сен 20 написано членом: 尼歐NEO

放長假了啊😱😱😱

30 сен 20 написано членом: josephc0917

阿約越吃越瘦哦👍🏻👍🏻

30 сен 20 написано членом: gulinlin

🐷🐷🐷🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😭😭😭

30 сен 20 написано членом: josephc0917

中秋節快樂🎑🥮

30 сен 20 написано членом: 尼歐NEO

中秋快樂😅😅😅

30 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

約哥中秋節快樂~~🌕🌕🤗🤗🤗

30 сен 20 написано членом: fanfan3146

中秋節快樂啊大家😀😀😀

30 сен 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса