carissaauliya12- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя carissaauliya12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

966 ккал

Жир: 19,02г | Белк: 55,74г | Углев: 139,83г. Завтрак: Pisang, Jus Strawberry, Sayuran Mentah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Garuda Pilus, Ikan Asin, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carissaauliya12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carissaauliya12- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

carissaauliya12-Изменение Веса