Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monange4
Журнал
30 сен 20
monange4- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя monange4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1621 ккал
Жир: 96,06г | Белк: 55,50г | Углев: 140,27г.
Завтрак:
Café Royal Café au Lait.
Обед:
Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Jacquet Pain de Mie Nature, Concombre (Pelé), Tomates.
Ужин:
Huile d'Olive, Super U Anneaux d'encornets, Auchan Emmental Râpé, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Poireaux.
Перекус/Другое:
Côte d'Or Chocolat au Lait Amandes Caramélisées, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Miel, Auchan Cerneaux de Noix .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monange4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю