Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
30 сен 20
djalena10- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1332 ккал
Жир: 45,00г | Белк: 44,14г | Углев: 189,46г.
Завтрак:
Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Рыбахит Форель Солёная, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Пшенично-Ржаной.
Обед:
Бабушкина Крынка Молоко 6%, Лаваш Чесночный.
Ужин:
Картофель Отварной, Холодник из Щавеля.
Перекус/Другое:
Свежие Новости Кефир 2,5%, Евроопт Банан, Danone Йогурт Натуральный Greek Style, Яблоко.
подробнее ...
23 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю