Inmydreams.25- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Inmydreams.25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

semangat-semangat.Ayo bangkit💪

59 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1280 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 84,75г | Углев: 108,10г. Завтрак: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Bawang Putih Dimasak, Seledri, Royco Royco Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Ужин: Tempe Goreng, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Pisang, Rempeyek. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inmydreams.25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inmydreams.25- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Inmydreams.25-Изменение Веса