Fat Mike's- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

140,4 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1587 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 123,32г | Углев: 115,86г. Завтрак: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Ужин: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Harvestime Potato Chips , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Перекус/Другое: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, Orange, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса