Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsybochka1
Журнал
30 сен 20
tsybochka1- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя tsybochka1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1584 ккал
Жир: 92,92г | Белк: 79,28г | Углев: 107,20г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Капучино, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника.
Обед:
Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Кофе с Молоком.
Ужин:
Табрис Индейка Бедро на Мангале, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная.
подробнее ...
87 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 49,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsybochka1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю