Chpon'k- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1323 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 70,48г | Углев: 177,39г. Завтрак: Окское Яичный Белок, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Дружба Плавленный Сырок, Макфа Пшеничная Мука, Ремит Творог 5%. Обед: Гороховая каша с сыром, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Ужин: Магнит Банан, Избенка Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю