Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meletha
Журнал
30 сен 20
Meletha- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Meletha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1264 ккал
Жир: 54,49г | Белк: 103,26г | Углев: 79,60г.
Обед:
Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью).
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сельдерей, Арбуз.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
3265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meletha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю