kazimita- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1832 ккал

Жир: 88,44г | Белк: 41,04г | Углев: 224,76г. Завтрак: Кофе, Арахис, Тимоша Чак-Чак Медовый, Paulig Цукаты в Шоколаде, Пахлава. Обед: Пахлава, Помидоры, Гриднев Хлеб Станичный, Leor Горбуша Холодного Копчения, Приготовленные Мидии. Ужин: Пахлава, Тимоша Чак-Чак Медовый, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Лечо, Ухтышки Наггетсы Рыбные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Тимоша Чак-Чак Медовый, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса