Serg45z- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

2618 ккал

Жир: 117,19г | Белк: 128,19г | Углев: 282,55г. Завтрак: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Виноград. Обед: Куриный Дом Котлеты Пожарские, Ашан Плов Овощной, Billa Шницель Куриный в Панировке, Ашан Драники Картофельные. Ужин: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Мёд, Лимак Батон Нарезной, Котлеты из Куриной Грудки, Сметана , Картофельный Суп, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Шоколадно-Сливочной Глазури. подробнее ...

2918 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса