Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leksandra_
Журнал
30 сен 20
Leksandra_- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Leksandra_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
898 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 60,50г | Углев: 48,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , SPAR Аппетитка, Вареное Яйцо.
Ужин:
Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт .
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Набралось 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leksandra_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю