NeuroMakar- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

2279 ккал

Жир: 94,50г | Белк: 222,96г | Углев: 119,59г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Обед: Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Чай. Ужин: Кубаночка Кабачковая Икра , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса