Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
30 сен 20
Domflawn- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1811 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 226,45г | Углев: 124,83г.
Завтрак:
MyProtein Granola, Raisins, Kellogg's Fruit and Fibre, Tesco Skimmed Milk, Oats.
Обед:
Egg, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast.
Ужин:
Eatlean Spreadable Protein Cheese, Carrots , Eatlean Protein Cheese, Warburtons Protein Bagel, Tesco Chicken & Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 1kg, Eatlean Protein Cheese, MyProtein Granola, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Lindahls Kvarg Vanilla, Halo Top Vanilla Crunch Bar, MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 1kg.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю