陳yoyo- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя 陳yoyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1124 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 64,42г | Углев: 150,57г. Завтрак: 奇美高麗菜包. Обед: 早安美芝城起士蛋餅. Ужин: 炒莧菜, 涼拌木耳, 白飯. Перекус/Другое: Curves 乳清蛋白（拿鐵）, Curves 乳清蛋白（鐵觀音）. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

陳yoyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю