Ксю.0_0- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1581 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 63,06г | Углев: 214,81г. Завтрак: Яблоко Зеленое. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Ужин: Арахис, Варенье, Малиновое Варенье, Фруктовый Салат, Сыр Маасдам, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Помидоры, Огурец, Сметана , Минтай в Сметане. Перекус/Другое: Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Варенье, Экомилк Сыр Творожный, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Арахис. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса