Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
30 сен 20
Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1082 ккал
Жир: 31,41г | Белк: 26,50г | Углев: 192,47г.
Завтрак:
Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Обед:
Bengkoang, Wortel Dimasak, Kecap Manis, Pangsit Polos.
Ужин:
ABC Saus Sambal, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roma Superstar Wafer.
Перекус/Другое:
Roti Gandum, Buah Naga, Jeruk.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю