study0323- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя study0323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57.1kgs

57,0 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1807 ккал

Жир: 79,06г | Белк: 87,10г | Углев: 148,91г. Завтрак: 雞翼, 咖啡, 橙子, Red chef 青酸辣湯面. Обед: johnsonville香腸香腸, Pizzahut 6寸夏威夷薄餅. Перекус/Другое: 啤酒. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

study0323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

study0323- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

study0323-Изменение Веса