Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolfeeck
Журнал
30 сен 20
Wolfeeck- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Wolfeeck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
3007 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 262,01г | Углев: 297,35г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Увелка Пшено Шлифованное, Яичный Желток, Яичный Белок, Лента Хлеб Столичный, Ultimate Nutrition Омега 3.
Обед:
Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Эдем Арахис, Mutant Gainer, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut.
Ужин:
Calve Австралийский Барбекю Соус, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ultimate Nutrition Омега 3, Просто Грецкий Орех, Умное Решение Овощное Рагу, Морозко Green Овощи по-Деревенски , Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
3460 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolfeeck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю