Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
30 сен 20
Монолитдом- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
132,7 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1843 ккал
Жир: 77,85г | Белк: 86,76г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Чай, Русское Море Икра Минтая, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб.
Обед:
Чай, Лэнд Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая.
Ужин:
Чай, ПП Кекс.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю