Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arioj
Журнал
30 сен 20
arioj- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя arioj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pelan tapi konsisten
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1552 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 106,32г | Углев: 199,14г.
Завтрак:
Lettuce, Carrots, Latte Coffee, Whole Wheat Wrap Tortilla with Egg and Cheese.
Обед:
Spaghetti (with Added Salt, Cooked), White Rice, Snapper (Fish) (Mixed Species).
Ужин:
Snapper (Fish) (Mixed Species), White Rice.
Перекус/Другое:
Cheese, Almonds, Whole Wheat Bread, Tea Presweetened with Sugar, Potato Chips, Sponge Cake, Strawberries, Orange.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arioj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю