Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
29 сен 20
Sara7200- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1920 ккал
Жир: 40,40г | Белк: 87,54г | Углев: 333,31г.
Завтрак:
Milk, Oranges, Kellogg's Special K Protein Cereal.
Обед:
Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes.
Ужин:
2% Reduced Fat Chocolate Milk, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), TOPS Markets Corn on the Cob.
Перекус/Другое:
Stouffer's Animal Crackers, Air Popped Popcorn, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю