Rusca- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1833 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 39,14г | Углев: 269,74г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Margarina, Café com Açúcar. Обед: Del Valle Suco de Uva (200ml), Sementes de Linhaça, Cebolas, Batata Assada, Beterrabas, Camil Feijão Branco , Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras, Tomates, Alface. Ужин: Santa Helena Paçoca, Del Valle Suco de Uva (200ml), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha Refogada, Pão Francês. Перекус/Другое: Pringles Batata Pringles, Kero Coco Água de Coco (200ml), Nestlé Biscoito Calipso Original, Café com Açúcar, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Sergel Picolé Torta de Limão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Colorido 😍😋😋

29 сен 20 написано членом: Vidinha1

Quanto mais cor melhor, né!? Hehehe

29 сен 20 написано членом: Rusca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса