carol655- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя carol655 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good Tuesday Morning . Today is going to be successful , and motivated. Thanks to all my FS friends for continuing to see me through some hard times.Stay safe.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1265 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 74,37г | Углев: 117,08г. Завтрак: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg. Обед: Peanut Butter, Apples , Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Ужин: Great Value Sliced Carrots, IHOP Grits, Chicken Breast, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Margarine, Rye Bread. Перекус/Другое: Del Monte Banana. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Подъем по Лестнице - 25 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

You deserve some of the credit too carol you just have to believe in yourself and that helps to push you along with Gods help of course don't give up be blessed

29 сен 20 написано членом: jenny3781


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol655-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol655- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

carol655-Изменение Веса