Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
29 сен 20
DCDesigner- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1536 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 71,17г | Углев: 149,51г.
Завтрак:
Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Butter (Salted) , Zucchini Bread.
Обед:
Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Giant Food Salad Singles, Santa Fe Style.
Ужин:
Butter (Salted) , Parmesan Cheese (Shredded), Barilla Linguini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Перекус/Другое:
Werther's Original Chewy Caramels Candies.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю