SarahH1821- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя SarahH1821 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Friend over for lunch 😊 salmon & sweet potato salad, also done a pepper, onion & tomato garlic couscous...followed you a really naughty chocolate muffin 😳 no idea how many calories but decided to give myself day off!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1259 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 63,95г | Углев: 148,64г. Обед: Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Pepper, Tesco Balsamic Glaze, Tesco Wild Rocket, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Honey Roasted Salmon Flakes, Aldi Roasted Vegetable Flavour Cous Cous, Sweet Potato . Ужин: Salmon, Pepper, Tesco Rocket Salad, Cherry Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Sainsbury's Double Chocolate Chip Muffins, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Lucky friend! That all sounds great 😊

29 сен 20 написано членом: Nutricali

Thank you 😊 It was yummy 😋 even had some left over, so will finish off for dinner ☺️ minus the muffin!

29 сен 20 написано членом: SarahH1821


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahH1821-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahH1821- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

SarahH1821-Изменение Веса