Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliana.moreiraa
Журнал
29 сен 20
juliana.moreiraa- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя juliana.moreiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1232 ккал
Жир: 75,86г | Белк: 99,54г | Углев: 33,40г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo.
Обед:
Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé Mignon Grelhado, Ovo.
Перекус/Другое:
Mirtilos, Italac Creme de Leite, Amoras, Morangos, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliana.moreiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю