Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Daria
Журнал
29 сен 20
~Daria- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя ~Daria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1222 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 94,55г | Углев: 97,60г.
Завтрак:
Чай, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Помидоры, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, Mote Strawberry Protein Shake.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Daria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю