Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyStar15
Журнал
28 сен 20
LadyStar15- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя LadyStar15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1233 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 58,32г | Углев: 151,82г.
Завтрак:
Galletas de Trigo Integral, Galletas de Trigo Integral, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Galleta, Café con Leche.
Обед:
Mandarina, Huevo, Berenjena Cocida.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Royal Gelatina Light , Tarta de Calabaza.
Перекус/Другое:
SanCor Queso Untable por Salut Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Queso Cremoso Light, Gerblé Galletas de Salvado de Avena, Mandarina, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyStar15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю